hindari bau mulut ketika berpuasa

credit to google for pic

pejam celik pejam celik dah seminggu kite berpuasa kan.. rasanya perut kite pon dah makin serasi dengan keadaan berlapar di siang ari, betul tak...

mulut bau kurang enak kerana berpuasa adalah perkara biasa. tapi kita boleh elakkan mulut kite dari berbau jika kita kurang selesa dengan keadaan ini..

mari kita amalkan :

1)elakkan makan makanan yg berbau ketika sahur seperti petai, jering, bawang merah dan lain2.

2)minum air kosong banyak2 selepas bersahur

3)kumur dengan menggunakan air rebusan daun sireh kerana ia berfungsi sebagai antibakteria penyebab bau mulut..

selamat mencuba dan selamat berpuasa.. :)